燕窝果是哥伦比亚的么，厄瓜多尔燕窝果和哥伦比亚燕窝果

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1、燕窝果，又称麒麟果、火龙果。

2、其营养成分非常丰富，富含维生素BB2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素，并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维。

3、功效：具有明目降火，预防便秘、养颜美颜、预防贫血等多种功能；2、对咳嗽、气喘有独特疗效，还有防老年病变、抑制肿瘤；3、可增加骨质密度，助细胞膜生长，抗神经炎，预防口角炎；4、具有增加食欲，美白皮肤，防黑斑等功效。

4、扩展资料：麒麟果即燕窝果。

5、食用禁忌：体质容易过敏的人不要吃；2、女性在怀孕期间以及月经期间不要吃，因为它含植物性白蛋白，吃了可能会造成不良的后果；3、糖尿病患者慎食。

6、它还含有很多葡萄糖以及其他糖分，吃完后很容易让血糖上升；5、麒麟果不能和牛奶搭配在一起吃，会影响到消化功能；6、它是热带水果，贮存建议放在阴凉通风的地方，不能放在冰箱里，容易冻坏变质。

7、参考资料来源：人民网-火龙果的功效与作用及相克。

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