拄拐杖可以坐高铁吗，拄拐杖怎么上下楼梯

今天小编为大家分享生活中的小常识、日常问题解答等相关内容，希望能够帮助大家。

1、单边拄拐：

2、左腿受伤，拐杖支撑在右侧，右腿受伤，拐杖支撑在左侧。不要把拐杖支撑在腿部受伤的一侧。

3、双边拄拐；

4、双侧拄拐，左腿拿，右转支撑，右腿拿，左转支撑，左转支撑容易摔倒。

5、拄拐注释

6、上楼梯时，先迈健腿，再迈伤腿，最后把拐杖往上移。

7、下楼梯时，先下拐杖，拐杖支撑后再活动腿部。

8、拄着拐杖走路时间不宜过长。如果连续走20分钟，应该休息几分钟再走。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

Www.yiLeen.com.CN艺莲園提供生活百科,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,数码,科技,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站