捞汁秋葵一份用多少秋葵，白灼秋葵和捞汁秋葵一样吗

今天小编为大家分享生活中的小常识、日常问题解答等相关内容，希望能够帮助大家。

1、将秋葵放入淡盐水中，浸泡30分钟，然后冲洗干净。

2、将姜蒜末、生抽、陈醋、耗油、白糖、鲜味汁、15ml冷水加入碗中备用。

3、向水中加入盐，煮沸。加入秋葵和少许食用油。

4、再次将水煮沸2分钟左右，然后放入冰水中冷却。

5、切断秋葵蒂。

6、切成小块

7、撒上调味汁，加一点小米辣再顶上。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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