缝匠肌怎么去治疗，缝匠肌损伤可以锻炼缝匠肌吗

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缝匠肌疼痛怎么治疗，缝匠肌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、缝匠肌是使腿部弯曲的细长的大腿肌肉，负责将膝盖举起、放下与盘腿的动作。

2、部位：大腿前内侧浅层，肌纤维从大腿外上方向内下斜行。

3、是人体中最长的肌肉，呈梭形。

4、起点：髂前上棘。

5、止点：胫骨上端前缘功能：近固定时，使髋关节屈和外旋，并使膝关节屈和内旋。

6、远固定时，两侧收缩，使骨盆前倾。

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