戒烟后身体会出现的各种变化详细，戒烟后身体会出现意想不到的变化

今天小编为大家分享生活中的小常识、日常问题解答等相关内容，希望能够帮助大家。1、如果大约2小时不吸烟，吸烟者会开始感到指尖和脚趾变暖。这是末梢血液循环逐渐恢复的结果。但在此期间，吸烟者也极有可能想吸烟，会焦虑、紧张、抑郁、困倦甚至失眠，食欲增加，手心或脚心发麻。2、出汗过多和头痛。3、距离你最后一次吸烟大约8到12小时，吸烟吸入的一氧化碳会开始减少。这种下降伴随着体内氧含量和血流量的增加。4、12小时后，然后在24小时或1天内，您可能会比平时咳嗽更多，并伴有其他呼吸问题，如喉咙痛。但是冷静下来不要着急，因