减肥塑身的好办法，有关减肥塑身的问题

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1、《减肥塑身》由王玉芬所著。

2、随着我国经济的发展，人们生活水平的提高，减肥塑身已成我国国民所热衷关注的问题。

3、更因为肥胖是一种慢性、多因素的代谢紊乱综合症，其高发率及并发症所带来的危害性严重威胁人类健康，它不仅影响人们的形体美，而且严重危害人体的健康。

4、为此，根据目前我国健身健美市场的减肥塑身现状，《减肥塑身》以“花最少的代价获取最靓丽体像特征”作为宗旨，本着全面、科学、简易、实效的原则，强调减肥瘦身应以行为、运动、饮食、心理等防、控、调为主，严重的遵医嘱辅以减肥药物，并从减肥瘦身的各单一方式方法到综合治疗的方式技法，运用理论与案例并茂的表述方式作了深入浅出、通俗易懂的阐述。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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