天天没事干的老张，老张没事干

今天小编为大家分享生活中的小常识、日常问题解答等相关内容，希望能够帮助大家。

1、列出你所有的爱好，然后按顺序排列。

2、吃点东西，或者喝点东西，仔细观察它们是如何改变你的。

3、观察自己的情绪和行为是如何随时间变化的。

4、尽可能长时间不动，尽可能长时间不动。

5、说出一部你很想看但没看过的电影，然后去看。

6、请朋友给你推荐一部你觉得应该看的电影，然后看他。

7、没事干的时候可以好好休息一下，平静一下心态，想想最近的得失。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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