42式太极拳口令版背向慢动作示范,42式太极拳慢动作背面带口令教学
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今天小编为大家分享生活中的小常识、日常问题解答等相关内容,希望能够帮助大家。
42式太极拳慢动作背向演练口令版一专辑,42式太极拳慢打口令这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、1,起势,2。
2、右拦雀尾,3,左单鞭。
3、4,提手,5。
4、白鹤亮翅,6,搂膝拗步[二]。
5、7,撇身捶,8。
6、捋挤势[二],9,进步搬拦捶。
7、10,如封似闭,11。
8、开合手,12,右单鞭。
9、13,肘底捶,14。
10、转身推掌[二] ,15,玉女穿梭[二]。
11、16,左右登脚[二],17。
12、掩手肱捶,18,野马分鬃[二]。
13、19,云手[三],20。
14、独立打虎,21,右分脚。
15、22,双峰贯耳,23。
16、左分脚,24,转身拍脚。
17、25,进步载捶,26。
18、斜飞势,27,单鞭下势。
19、28,金鸡独立[二],29。
20、退步穿掌,30,虚步压掌。
21、31,独立托掌,32。
22、马步靠,33转身大捋,34歇步擒拿。
23、35,穿拳下势,36。
24、上步七星,37,退步跨虎。
25、38转身摆莲,39,弯弓射虎。
26、40左拦雀尾,41十字手,42。
27、收势。
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